Mamma che percorso!

La ginnastica post-parto è importante per tornare in forma, stimolare la circolazione e distendere i muscoli troppo tesi. Dopo un’anamnesi con il personal trainer ed individuati i tuoi obiettivi, stileremo un percorso di esercizi mirati.

Eviterai il mal di schiena cullando e portando in braccio il nuovo nato e ritroverai velocemente la tua forma fisica!